Saiba quais benefícios você pode adquirir com a terapia.
Ansiedade
Na terapia, você pode aprender a gerir suas emoções, incluindo a ansiedade, identificando gatilhos, reestruturando pensamentos disfuncionais e desenvolvendo habilidades de enfrentamento. A terapia ajuda a diminuir os impactos e sintomas da ansiedade, ensinando a escutar as emoções de forma mais saudável e assertiva.
Autoestima
Na terapia, trabalhamos para superar desafios que afetam sua autoimagem, promovendo um relacionamento mais saudável consigo mesmo. Desafiamos padrões autocríticos e construímos uma autoestima mais sólida, que proporciona mais acolhimento e afeto pessoal. Investir em sua autoestima é investir em você.
Relações interpessoais
Na terapia, buscamos entender os padrões de comportamento e pensamentos que influenciam seus relacionamentos, promovendo autoconhecimento para uma comunicação e relacionamento mais leve e assertivo.
Desenvolvimento pessoal
A terapia promove o desenvolvimento pessoal, a resiliência e o autoconhecimento, impulsionando o crescimento e evolução contínuos. Não se limita a uma jornada introspectiva sobre o passado, mas atua como um catalisador ativo para o crescimento presente e futuro.
Consciência emocional
Na terapia, a inteligência emocional é essencial para compreender e gerir as emoções, transformando impulsos emocionais em ações conscientes. Destaca-se a importância de utilizar as emoções como aliadas na tomada de decisões, no fortalecimento de vínculos interpessoais e na construção de uma vida mais leve.
A terapia é muito benéfica para aqueles que lidam com desafios emocionais, como ansiedade, estresse, tristeza ou raiva, ajudando a compreender e gerenciar melhor suas emoções.
Pessoas que enfrentam desafios emocionais
Com toda certeza, o trabalho dela foi fundamental para o meu autoconhecimento e assim, ter muito crescimento em todas as áreas da minha vida.
Faço terapia por mais de 1 ano com a Aline. Não largo mais! Especialmente pro público feminino jovem, é muito certeiro uma terapeuta que tem uma vivência próxima. Ela já me ajudou nos mais diversos temas, me sinto acolhida e tive ótimos ganhos na minha vida ao longo da terapia. Recomendo!
Ótimo atendimento, sempre que saio da sessão, saio com a mente aberta e com melhor entendimento das minhas emoções!
Maravilhoso! Minha vida mudou pra melhor depois que comecei a me tratar com ela!
A terapia pode ser útil para indivíduos que desejam melhorar seus relacionamentos com familiares, amigos, colegas de trabalho ou parceiros românticos, ajudando a identificar padrões de comportamento e aprimorar as habilidades de comunicação e resolução de conflitos.
Pessoas que buscam melhorias nos relacionamentos
A terapia é uma poderosa ferramenta para aqueles que desejam desenvolver autoconsciência, promover resiliência e alcançar um maior crescimento pessoal, permitindo uma jornada de autodescoberta e fortalecimento emocional.
Pessoas que buscam desenvolvimento pessoal
Olá! Seja bem-vinda! Sou Aline Schueroff, psicóloga clínica apaixonada por acompanhar e promover transformações na vida das pessoas. Atualmente, trabalho com a Terapia Cognitivo Comportamental, e estou aqui para ser sua parceira nesta jornada de autoconhecimento e transformação.
Meu propósito é guiar você na conquista de uma existência mais leve e saudável, repleta de autonomia, autoestima, bem-estar emocional e relações mais significativas (com você e com os outros).
Lembre-se que a pessoa mais importante da sua vida é você, e a terapia é um caminho para valorizar seus potenciais, entender suas dificuldades, aprender com as suas emoções, e construir a sua versão mais autêntica.A sua saúde mental merece cuidado e atenção, e eu estou aqui para acompanhar você nesse processo de desenvolvimento pessoal.
Nosso endereço:
Avenida Almirante Tamandaré 94
Ed. Comercial Coral Center, Sala 802
Coqueiros, Florianópolis - SC, 88080-160
Nossos horários:
Segunda – Sexta 08:00 – 22:00
Saiba quais benefícios você pode adquirir com a terapia.
Na terapia, você pode aprender a gerir suas emoções, incluindo a ansiedade, identificando gatilhos, reestruturando pensamentos disfuncionais e desenvolvendo habilidades de enfrentamento. A terapia ajuda a diminuir os impactos e sintomas da ansiedade, ensinando a escutar as emoções de forma mais saudável e assertiva.
Na terapia, trabalhamos para superar desafios que afetam sua autoimagem, promovendo um relacionamento mais saudável consigo mesmo. Desafiamos padrões autocríticos e construímos uma autoestima mais sólida, que proporciona mais acolhimento e afeto pessoal. Investir em sua autoestima é investir em você.
Na terapia, buscamos entender os padrões de comportamento e pensamentos que influenciam seus relacionamentos, promovendo autoconhecimento para uma comunicação e relacionamento mais leve e assertivo.
A terapia promove o desenvolvimento pessoal, a resiliência e o autoconhecimento, impulsionando o crescimento e evolução contínuos. Não se limita a uma jornada introspectiva sobre o passado, mas atua como um catalisador ativo para o crescimento presente e futuro.
Na terapia, a inteligência emocional é essencial para compreender e gerir as emoções, transformando impulsos emocionais em ações conscientes. Destaca-se a importância de utilizar as emoções como aliadas na tomada de decisões, no fortalecimento de vínculos interpessoais e na construção de uma vida mais leve.
A terapia é muito benéfica para aqueles que lidam com desafios emocionais, como ansiedade, estresse, tristeza ou raiva, ajudando a compreender e gerenciar melhor suas emoções.
Ótimo atendimento, sempre que saio da sessão, saio com a mente aberta e com melhor entendimento das minhas emoções!
Com toda certeza, o trabalho dela foi fundamental para o meu autoconhecimento e assim, ter muito crescimento em todas as áreas da minha vida.
Maravilhoso! Minha vida mudou pra melhor depois que comecei a me tratar com ela!
Faço terapia com a Aline há mais de 1 ano. Especialmente para o público feminino jovem, é muito certeiro uma terapeuta que tem uma vivência próxima. Recomendo!
A terapia pode ser útil para indivíduos que desejam melhorar seus relacionamentos com familiares, amigos, colegas de trabalho ou parceiros românticos, ajudando a identificar padrões de comportamento e aprimorar as habilidades de comunicação e resolução de conflitos.
A terapia é uma poderosa ferramenta para aqueles que desejam desenvolver autoconsciência, promover resiliência e alcançar um maior crescimento pessoal, permitindo uma jornada de autodescoberta e fortalecimento emocional.